¿Cuáles son esos comportamientos que deberíamos incorporar para vivir mejor? En este episodio inicial de El valor de tus decisiones hablaremos sobre el papel de los hábitos en una vida saludable, sobre cuál es el proceso para construirlos y cómo impactan, de manera directa, el cuerpo, la mente, las relaciones y los propósitos personales.